Angstvrij leven

Home / Angstvrij leven

‘Angst maakt de wolf groter dan hij is.’

(Duits gezegde)

angst

Angst

Ongezonde angst beperkt jou om vrij te leven.  Dat gaat helaas niet vanzelf over. Je wereld wordt steeds kleiner doordat je de situaties waarin je bang bent probeert te vermijden. Daarmee beperk je jezelf. Er kan er een moment komen dat je daar schoon genoeg van hebt. Heb jij teveel last van angst en wil je daar graag vanaf? Afhankelijk van het soort angst kan dat al in een paar coachingssessies.

Hieronder kan je over de meest voorkomende vormen van angst lezen en wat coaching voor jou kan betekenen:

faalangst      paniek      piekeren      trauma & fobie